2023-06-19 10:19:52
来源： 首师大二附中
教学对象：
该教案适用于选修中医药文化选修课和社团的初、高中学生，通常年龄在 13-17 岁，大
都对中医药学接触不多或理解尚浅。
教学目标：
中医药是祖先留给我们的宝贵财富，是中华民族的伟大创造，在中华优秀传统文化中占
有不可替代的重要地位。中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念
及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。本课在“弘扬中医
药文化，将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程”，“实施中医药文化传播行
动，把中医药文化贯穿国民教育始终，中小学进一步丰富中医药文化教育，使中医药成为群
众促进健康的文化自觉”课程宗旨之下，具体目标是通过引导学生对典型的中医小故事的阅
读、分析，促使学生深入体认中医文化中蕴含的传统文化思想和智慧，进一步增强对中医的
理解和热爱，增加对本民族文化的自信心和自豪感，从而树立信中医、学中医，懂中医，爱
中医，用中医自觉性和行动力。
教学用具：
多媒体、中医小故事清单、任务单
课时安排：
1 课时
教学环节与过程：
一、导入：
习近平总书记明确指出：“中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养
生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。”本节课，
让我们一起走进中医智慧，看看我们的祖先都给我们留下了哪些宝贵的遗产！
二、总揽课堂目标和内容
（一）阅读中医小故事
（二）体会中医大智慧
（三）学习中医小验方
（四）抒发总结与收获
三、材料阅读与分析：学生以小组为单位，根据手上提前拿到的“中医小故事”进行阅
读分析、讨论并填写学习任务单。
阅读材料：
（一）“虎口”治牙与通便祛痘
小明的奶奶 60 多岁了，牙齿经常发炎疼痛。一天，奶奶的牙痛又发作了，左边的几颗
牙齿疼得非常难受。老百姓有句话叫“牙痛不是病，痛起来要人命”。奶奶家的小区里有一
家中医诊所，奶奶赶紧到诊所看牙痛。医生检查后发现她左边牙龈有些红肿，于是就在她右
手的虎口处扎了一针，针扎下去后，医生提插捻转了约 5 分钟，奶奶的牙痛逐渐止住了。奶
奶没想到效果这么快，连夸这位医生医术高明。
小凯的妈妈很漂亮也很温柔，可是最近因为脸上长了好多小痘痘而非常苦恼，心情很不
好，脾气也越来越差。妈妈去看中医，老中医认真询问了情况，得知小凯妈妈长期便秘，通
过四诊合参综合分析诊断，认为便秘是导致痘痘的罪魁祸首。小凯妈妈按照老中医的药方认
真服药。没过多久大便通畅了，脸上的痘痘竟然都消失了。小凯妈妈继续按照老中医教的方
1
法认真预防便秘，痘痘再没有出现过，她又像以前一样既漂亮又温柔了。
（二）神奇的“人体天气预报”
许多关节炎病人一到快要下雨的时候，关节就会感到酸痛不舒服。时间长了，病人就知
道，只要关节一酸痛，可能就要变天了，所以得了关节炎的老病人常说：“我的关节就是天
气预报呢！”同学们想想这是什么道理？
（三）蔡桓公讳疾忌医一命呜呼
扁鹊见蔡桓公，立有间。扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”
扁鹊出。桓侯曰：“医之好治不病以为功。”居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肌肤，不治将
益深。”桓侯不应。扁鹊出。桓侯又不悦。居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肠胃，不治将益
深。”桓侯又不应。扁鹊出。桓侯又不悦。居十日，扁鹊望桓侯而还走，桓侯故使人问之。
扁鹊曰：“病在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在
骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”居五日，桓侯体痛，使人索扁
鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。故良医之治病也，攻之于腠理，此皆争之于小者也。夫事之祸福
亦有腠理之地，故曰：“圣人蚤从事焉。”（《韩非子·喻老》）
（四）朱丹溪“提壶揭盖”巧通小便
元代有位医家叫朱丹溪，擅长治疗各种杂病，名气很大。一次，有个病人两天没排小便，
小肚子都鼓起来了，疼痛难忍，找了多个医生诊治，小便还是排不出来。他只好求助名医朱
丹溪。朱丹溪诊察后说这个病单纯利小便无效，根据情况，应该配合宣肺气的治法。于是他
给病人开了宣通肺气的药物。果然，病人服药之后，多日的痛苦立即解除了。别人治不好的
病朱丹溪是怎么治好的？因为他用的是“提壶揭盖”之法。什么叫“提壶揭盖”？当一个茶
壶里装满了水，如果把盖子盖紧，不让它透气，水是倒不出来的。如果把壶盖打开，水就呼
呼地倒出来了。用这个原理可以治疗某些小便不通。
（五）韩珠泉不遵医嘱命归黄泉
王肯堂是明朝著名医家。有一次，掌管司法的大官韩珠泉因身体麻木，行动不便，请王
肯堂治病。查看病情后，王肯堂开了“神效黄芪汤”并根据病情加减了一些药物，再三交待
每次只能服用半副，服药期间必须在家静养，待元气恢复病情好转后才能外出。而韩珠泉不
以为然，为了尽快好起来，擅作主张把每次的用量加大到两副。在服药期间，他不好好静养，
在炎炎夏日下骑快马外出。他突然体力不支，差点从马背上摔下来，便马上派人去请王肯堂。
王肯堂诊视后，认为已经无药可救了。果然，没过几天，韩珠泉就病死了。
（六）同病异方，对症下药
据《三国志·魏志·华佗传》中记载，州官倪寻和李延患病后都表现为头痛发热，同时
向华它求医。华佗为倪寻开了泻下的药，却为李延开了发汗的药。第二天两人的疾病都好了，
后世便有了“对症下药”这个成语。为什么两个人同样患头痛发热，华佗用不同的方法治疗
却都治好了病人？成语“对症下药”的故事，强调的是透过现象看本质，找到问题关键，才
能正确处理各种问题。倪寻与李延都有头痛发热的表面现象，究其缘由，倪寻因赴宴饱餐多
食，胃肠之气壅塞不畅，堆积生热上冲头部所致。李延却是睡觉没盖好被子感受寒气，寒邪
凝滞，闭塞毛孔，阻碍了人体阳气流通而头痛发热。尽管都表现为头痛发热，但造成原因不
一样，自然治疗方法也不一样。
任务单：请以小组为单位，阅读相关材料，完成下列表格，同组内可以适当讨论。
四、交流与分享任务单内容，教师引领学生深入解析故事背后的智慧思想。各学习小组
进行侧重发言。
教师适当点拨、总结，以达成共识——中医大智慧：
（一）“虎口”治牙与通便祛痘——整体观：中医认为人体是一个整体，经络联通五脏
六腑、体表内脏。中医治病绝不是简单的“头痛医头，脚痛医脚。”
（二）神奇的“人体天气预报”——天人合一的生命观：天人合一是贯穿于中国古代哲
学最核心的思想，渗透在中华民族的心理结构之中。中医认为人体小宇宙和天地大宇宙之间
息息相关，构成一个有机整体。
（三）蔡桓公讳疾忌医一命呜呼——未雨绸缪的预防观：“治未病”的观点最要见于《黄
帝内经》，告诉我们要积极预防疾病发生，珍爱生命，重视养生调摄。
（四）朱丹溪“提壶揭盖”巧通小便——取象比类，效法自然：这是建立在天人合一的
生命观和人体是一个有机整体的整体观基础上的方法论，是“道法自然”在中医实践中的具
体运用。
（五）韩珠泉不遵医嘱命归黄泉——调和致中，过犹不及：做任何事情都要顺应事物发
展的规律，循序渐进，适可而止，切不可急于求成拔苗助长，否则就会过犹不及，适得其反。
（六）同病异方，对症下药——治病求本，三因制宜，辩证论治：中医讲究透过现象看
本质，针对疾病的根本原因进行辩证论治。治病也讲究因时制宜、因地制宜、因人制宜。
五、根据以上原理，教师推介中医小验方：
NO.1 中医针灸学著名歌诀：
“肚腹三里留，腰背委中求，
头项寻列缺，面口合谷收。”
从这首歌诀中可以知道足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴，这四个穴位很重要，可以
远端治疗相应部位的疾病。
NO.2 起居有常，顺应自然：
诊察疾病必须联系自然环境的变化，处方用药要因时、因地制宜，养生防病必须顺应自
然规律，以维持人与自然环境的统一。就养生而言，中医学提出必须顺应自然界春季生发、
夏季盛长、秋季收敛、冬季闭藏的气候及物候特点，以调节人的作息、运动、精神等，达到
生命活动与自然季节变化的最佳和谐。具体而言，一是起居作息要适合四季的昼夜长短，春
夏要多进行室外活动，秋冬要安居少出；二是精神活动也要顺应四时，春夏要欢快活泼，秋
冬要恬静内藏。
NO.3 冬病夏治与足浴：
三伏贴是根据中医“冬病夏治”的原理来实施的一种治未病的方法。“冬病”是指某些
好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳
气最旺之时，通过温补阳气、散寒祛邪、活血通络等治疗措施，达到治疗或预防上述冬季易
发或易加重疾病的目的。冬病夏治最具代表性的就是三伏贴，可以防治以下疾病：支气管哮
喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染；慢性鼻炎、鼻窦炎。
足浴也是一种治未病的方法，通过水的温热作用、机械作用、化学作用以及借助药物蒸
汽和药液熏洗的治疗作用，从而起到一系列的保健效果。比如，每晚坚持睡觉前用热水（42℃
左右为宜）泡脚 20 分钟，可以祛除寒气，促进血液循环，有助于提高睡眠质量，预防风寒
感冒。用中药泡脚也可以有效预防各种常见病。比如，取干姜 50g,附子 50g,党参 50g,当归
50g,吴茱萸 50g,加清水 8 碗，煎煮 45 分钟，去掉药渣，取药液泡脚 20~30 分钟，对于气血
循环较差、体寒脚冷的人具有良好效果。
NO.4 扬汤止沸，不如釜底抽薪（上病下取）：
中医学中运用“取象比类”方法来治病的例子还有很多，下面介绍另一种方法——釜底
抽薪。锅里的水沸腾了，热气直冒，要想让它停下来怎么办？最有效的办法就是从锅底下把
柴火抽离，不再加热了，沸腾自然就逐渐止住了。所以中医有一句话：“扬汤止沸，不如釜
底抽薪。”运用这一方法，中医针对某种发热类疾病，采取通下大便的方法治疗。肠道一通
畅，从源头上就把造成内热的原因解决了，自然就不发热了。
NO.5 调和致中，维持平衡：
“调和致中”简单地说，就是维持中正、中庸、中和；通俗地说，就是维持平衡状态。
人体就好比一台天平，疾病的产生都是因为人体的平衡关系被破坏，而中医治病，最关键的
就是要将人体恢复到这种平衡状态，即“调和致中”，否则就会过犹不及、适得其反。我们
都知道运动会给身体带来许多好处，但过度运动也会对身体造成伤害。比如健步走是好事，
但如果是长时间暴走，就会对膝关节造成损伤。中医学中常说“久视伤血”“久卧伤气”“久
坐伤肉”“久立伤骨”“久行伤筋”，讲的都是“久”对人体造成的伤害。因此，大家要爱惜
自己的身体，运动要适度，饮食上不要偏食和偏嗜，夏天不要贪凉，冬天不要太暖，让我们
的身体能够“调和致中”。
NO.6“对症下药”与辨证论治：
“症”，一般指疾病表现的单一症状，比如常见的感冒有怕冷、打喷嚏、咳嗽、流清鼻
涕、周身酸痛等症状。“证”是指患者就医时，疾病在当下的阶段性总结，是对一组特定临
床表现的概括，反映了疾病某一阶段的病理机制。中医看病就是分辨和确立“证”的活动，
根据“证”的结论，再施以相应的治疗，这个过程称之为“辨证论治”。治疗寒邪引起的感
冒，可以用红糖姜水祛除风寒。因为红糖和生姜性质温热，犹如向火取暖，祛除寒气。但是
如果感冒出现发热、流黄鼻涕、咳吐黄痰、小便已经变成黄色这样一组特定临床表现，中医
则辨证为“风热犯肺”。若再用红糖姜水治疗就等于火上浇油，反而加重病情。此时当用寒
凉性质的药物，如银翘散、桑菊饮之类以疏散风热之邪。
六、总结与收获
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学生自由发言。
教师最后总结：中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。让
我们信中医，学中医，懂中医，爱中医，用中医！坚定地做中医文化的传承者！
七、教学反思：略。