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《管理好我们的情绪》教学设计——清华大学附属中学上地学校褚英惠

2023-06-19 12:37:21

来源: 清华大学附属中学上地学校

一、指导思想与理论依据

1.课标依据:义教课标(2022)中,中华优秀传统文化与革命文化、劳动教育、国家安全、生命健康等一起构成了需要有机融入义教课程教学的五大教育主题。其中中华传统文化教育、劳动教育、生命健康教育都与中医药文化息息相关。2021年,教育部印发《中华优秀传统文化进中小学课程教学指南》,认为传统医药代表着古代人民对现代文明的突出贡献,应该作为中华优秀传统文化的主要载体形式融入课程教学。

2.建构主义学习理论:强调通过适当的探究情境的创设,激发学生兴趣点和注意力,引导学生多方面和多角度思考,引导学生主动构建知识体系。

3.语文学科核心素养:培养学生的语文学科核心素养,即语文能力为核心的综合素养。主要包括“语言建构与运用”“思维发展与提升”“审美鉴赏与创造”“文化传承与理解”四个方面。

二、教学背景分析

教材背景介绍及教学设计创新依据 本节课是依据2022版义务教育课程标准,借用人教2019年7月第2版九上教材《范进中举》,基于核心素养的课堂教学改进问题而设计的一节有关中医药情志的研究课。参考义务教育课标中对中医药的要求及语文学科素养培养要求,培养学生语文学科素养,提升对中医药文化的认知与认同,养成良好的生活习惯。

学生情况分析 八年级的学生,大多数心理年龄还处于儿童和青少年的过渡阶段。对事物的认识以感性为主,理性分析的思维方式还未形成。对中医和中药有所耳闻,但在课前问卷调查中发现,有些学生对中医药有相当的了解,有些同学完全不了解,有些同学则存在严重的误解。

教学方式 问题和情景教学法 教学手段 多媒体辅助教学

三、教学目标 

1.了解情志的重要作用,认识中医中药中蕴含的中国传统文化,认识中医及中华传统文化对今天人类的启示。

2.学生通过讨论理解情绪的作用,学习管理情绪,学习养成良好的生活习惯。

3.感受中华传统中医药文化的博大精深,认识继承和发扬祖国传统中医药文化,对身心发展及文化传承的意义。

教学重点 理解情志与内脏活动的联系、学习管理情绪

教学难点 1.情志与内脏的关系;

2.中医药及传统文化对人类的启示。

教学过程与教学资源设计

教学环节 教师活动 学生活动 设置意图

导入 放一段屠呦呦女士的视频。

设问:1.屠呦呦女士为什么获得诺贝尔生理学或医学奖?(研制青蒿素)还记得我们学过诺贝尔奖颁发给什么样的人?

“根据诺贝尔的遗嘱,诺贝尔奖每年颁发给那些在过去的一年里,在物理学、化学、生理学或医学、文学及和平事业方面为人类做出巨大贡献的人。”(八上《首届诺贝尔奖颁发》)

2.大家知道屠呦呦女士研制出的青蒿素抗击疟疾的灵感出自何处?

传统中药为现代医学做出了重要贡献,这节课我们就走近神奇的中医药文化,学习和了解传统医药学的知识。 思考问题,形成疑问。


从大家熟悉的事件和人物入手引起学生学习兴趣和深入思考。 

温故知新,回忆以前所学知识(《首届诺贝尔奖颁发》),让学生体会中医药对人类的贡献。


授新课

一、

情绪对人影响

1.学生小品录像《范进中举》

设问:从这段小品中范进为什么疯了?又是怎么治好的?

因为喜极而疯,因为恐惧而恢复。情绪是在漫长而精妙的进化过程中适应自然、适应环境而逐渐塑造并丰富起来的。情绪就像植根于人类神经系统的指令程序,是人类心灵固有的、自动的反应系统,对人类生存具有重大意义,没有情绪反应,人类就不可能繁衍到今天。人有情绪是本能。  

2.游戏:比一比哪组写得多 写出不同的情绪

(1)使身体产生良好反应的情绪:勇气、淡定、积极、主动、谦虚、宽容、智慧、博爱、大爱、喜悦、平和、开悟等,使人产生美好舒适、轻松愉快的感觉,也叫正向情绪、正性情绪、正面情绪。正向情绪增加储备人的能量,使人精力充沛,活力四射。

(2)使身体产生过度刺激反应的情绪,如羞愧、内疚、自责、沮丧、冷漠、懊悔、悲伤、恐惧、愤怒、生气、焦虑、怨恨、抱怨、嫉妒、骄傲、强迫,使人产生很不舒服、很不愉快的感觉,也叫负向情绪、负性情绪、负面情绪。负向情绪消耗衰减人的能量,使人疲乏无力,一蹶不振。

(3)五种情绪分别与五脏相关,但由心为总管——心主神志。

怒则气上,怒伤肝,肝在志为怒

喜则气缓,喜伤心,心在志为喜

思则气结,思伤脾,脾在志为思

悲则气消,悲伤肺,肺在志为悲

恐则气下,恐伤肾,肾在志为恐

肾主生长发育,肾主生殖。  

观察思考

互动回答

小组合作

从文学作品中寻找中医药的影子,了解情志的秘密,走出认识的误区。 

落实培养分析问题、联系现实理解问题的能力。

二、

情志的影响

1.讲解情志的作用

情志,是机体对外界环境刺激的不同情绪反应。其中有代表性的七种正常情志活动喜、怒、忧、思、悲、惊、恐称为“七情”……人的情绪、情感的变化,亦有利有弊。如《养性延命录》所说:“喜怒无常,过之为害。”《三因极一病证方论》则将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊正式列为致病内因。——百度百科

情志致病也能治病。以情胜情法可用于治疗情绪异常的病症。

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2.情志五行图示

学习中医情志及五行。

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互动回答 进校传统文化教育,增加学生知识,培养对传统文化及中医药的认同感。

三、古为今用

1.学生讨论调控情绪的方法

(1)生活学习要放松、专注、理智、愉悦,不做情绪化的人。

(2)学会知足常乐,境由心生,乐由心生,做事学儒家,对待名利学道家,面对挫折学佛家。

(3)人生有追求,有信仰,心有所依、灵有所归、神有所主。

心要静,身要动,营养均衡不过剩。

生命在于静止是心静,生命在于运动是身动

静能生慧,用智慧处理一切,则游刃有余,无往不胜。

动能生阳,阳气旺盛,经脉疏通,气血畅达,筋骨强健,则百病少生。

2.中医的价值及中医学对我们的启示

设问:屠呦呦女士从青蒿素中获得了巨大成功这件事对我们继承发展传统医学有何启示?

提示:疟疾寒热,《肘后方》︰用青蒿一握,水二升,捣汁服之。现代人从古药书中得到灵感,提纯了青蒿素,获得了抗疟疾的巨大成就。

早在原始人类演化阶段,疟疾就已经出现了,可以说,伴随着人类的整个演化史。从1981年中国的青蒿素疗法面向全球提供以来,仅仅是南非地区,就有2.4亿人受益,用它来治疗了疟疾,而从全球范围来看,受益者累计多达数十亿人。 学生从教师讲述中归纳有效信息

用自己的语言归纳原因。 教师从不同方面提示学生,学生联系前面所学归纳总结。

四、总结

亲近自然,关爱身心健康。回归传统,从神奇的中医药学中汲取营养, 发扬中国人古老的医学智慧。 思考并发言 认识中医中药对现代人的启示和价值。

拓展 探究:学习生活中我们应该养成哪些良好的习惯?为什么? 板书设计 学生生成的能够提炼出主题的关键词汇。